θιωμψ ζιεδ, ιφηχ εψεπο

ξψλζ ΰψφι μλμι αιϊ, ξεφψι ηωξμ εΰμχθψεπιχδ.

ψεπο - λμι αιϊ εξεφψι ηωξμ: ξεπθιτιεψι 22. ϊμ ΰαια  θμ: 03-5603970

ιφηχ - ξεφψι ηωξμ: ξεπθιτιεψι 16 ΰ'. ϊμ ΰαια  θμ: 03-5175285

ζιεδ-ξωψγ: ξεπθιτιεψι 18. ϊμ ΰαια  θμτχρ: 03-5165890

 

μδζξπεϊ ηιιβε: 03-5603970, 050-8674191, 054-6317230

 

ωςεϊ τϊιηδ: ΰ-δ 9.30 - 18.15  ιεν ε 9.30 - 14.00

E-MAIL: danron11@walla.com

δζξπεϊ πιϊο μαφς θμτεπιϊ, ατχρ ΰε αγεΰ"μ                                    πιϊο μωμν αλψθιρ ΰωψΰι ςγ 10 ϊωμεξιν μμΰ ψιαιϊ.

λγΰι !!! μϊΰν θμτεπιϊ ΰϊ δδζξπδ                                              γξι ξωμεη: 29.90 ω.η. αμαγ (ηαιμεϊ ςγ 2 χ"β 14.90 ω.η.)

λπιρδ μΰϊψ δφθψτε μξεςγεο δμχεηεϊ ϊβεαεϊ εδςψεϊ ΰεγεϊ δηπεϊ ξϊλεπιν

 

 

γσ δαιϊ
δχετεο ωμπε - ξαφςι δπηδ
ΰϊψιν αΰψυ εαςεμν
λϊαε ςμιπε
λιφγ μδβις ΰμιπε
ξϊλεπιν
τθπθιν
ριψιν
ξηαϊεϊ
ΰαιζψι ΰτιιδ
ρλιπιν εΰαιζψι ηιϊεκ
ΰαιζψι ξθαη
χετρΰεϊ ΰηρεο
χτδ, ϊδ ε-ιιο
φμηεϊ ελμι δβωδ
ξΰζπιιν ελμι ξγιγδ
ξεφψι ηωξμ μξθαη
ΰαιζψι θιτεη
ξεφψι ΰμχθψεπιχδ
φιεγ δχτι μξηωα
ξβδφιν εωεΰαι ΰαχ
τηιν
ΰαιζψιν πμεειν

 

 

γτιν ωπςψλε μΰηψεπδ

 

ξιπι αψ AquaTal

 

ξεφψι ηωξμ ξςεφαιν εεμθ γιρπι

 

 ριψ ΰεψζ ηωξμι

 

ριψιν μαιωεμ ΰιθι

 

ρλιπι φεειμιπβ-βψξπιδ

ργψϊ miyabi 

δργψδ διτπιϊ

 

ΰαιζψι ξθαη Kitchenaid

 

ριψι ΰψχερθιμ hard anodize

 

δξεφψιν δξςεφαιν ωμ

 

ρλιπι βμεαμ

 

ξιιαωι ηρδ

 

ξαψωεϊ εΰαιζψι  πιχει μλμιν εμλιεψ

 

ϊαπιεϊ μτψμιπιν - ωεχεμγ

 

ξιλμι ΰηρεο ΰθεξεϊ ξζλελιϊ

 

ιαωπι λμιν

 

ριψι crafond ΰιθμιδ

 

ξιχρψιν

 

χετρΰεϊ ΰηρεο ΰθεξεϊ μξζεο ιαω OXO

 

ρλιπι φεειμιπβ-βψξπιδ

ργψϊ professional s

 

ρλιπι φεειμιπβ - βψξπιδ

ργψϊ Twin Cuisine

 

ρλιπι φεειμιπβ-βψξπιδ

ργψϊ four star

 

 

 

 

 

δχετεο ωμπε

 

 

 

 

ριψιν εϊαπιεϊ χεψπιπβ

ξργψϊ

ε...ξϊλεο μחזה עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה

εξϊλεο μτμτμιν ξξεμΰιν αΰεψζ εαωψ φξηι

 

ξςψλεϊ ΰελμ ϊεφψϊ ΰψδ"α

 

 

 

μφμηεϊ χεψπιπβ δχω λΰο

μριψι χεψπιπβ δχω λΰο

 

 

λμι χεψπιπβ

 

ργψϊ

ξλρδ τμρθιχ

ϊαπιϊ ΰεαμιϊ πτη: 1.5 μιθψ γβν F 6

ζξπιϊ ηρψ αξμΰι

ξλρδ ζλελιϊ

ϊαπιϊ ΰεαμιϊ + ξλρδ 2.5 μιθψ γβν F 2

ζξπιϊ ηρψ αξμΰι

ξλρδ ζλελιϊ

ριψ ΰεαμι πτη: 3.7 μιθψ γβν F 14

ζξπιϊ ηρψ αξμΰι

ξλρδ ζλελιϊ

 

 

ριψ ςβεμ πτη: 1.5 μιθψ γβν F 5

ζξπιϊ ηρψ αξμΰι

 

 

 

 

ϊαπιϊ ςπχιϊ πτη 4.5 μιθψ γβν F 21

ξηιψ: 371 ω.η.

ξαφς: 241 ω.η.

 

 

λμι χεψπιπβ

 

ργψϊ

New Generation

ξλρδ τιιψχρ

ριψ ΰεαμι μφμιιδ 3.8 μιθψ + ξλρδ ζλελιϊ

1039818

 

ξηιψ: 395 ω.η.

ξαφς: 359 ω.η.

ξλρδ τιιψχρ

ριψ ςβεμ: πτη  2 μιθψ + ξλρδ ζλελιϊ

1039817

 

ξηιψ: 295 ω.η.

ξαφς: 265 ω.η.

 

 

חזה עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה

 

 

250

גרם חזה עוף נקי חתוך לרצועות צרות

250

גרם שעועית ירוקה שלמה

1

בצל יבש בינוני

4

שיני שום קצוץ

3

כפות שמן זית

2

כפות מיץ לימון

2

כפות כוסברה טרייה קצוצה דק

1

כף פטרוזיליה קצוצה דק

 

מלח, פלפל שחור

 

 

 

להשרות את רצועות העוף לשעתיים בתערובת של:

2

כפות מים

3

כפות שמן זית

2

שיני שום כתוש

1

כפית רוטב סויה

 

את השעועית הירוקה לבשל במי מלח עד שתתרכך מעט

 

 

 

לטגן במחבת ווק או במחבת עמוקה גדולה אחרת, שמן זית עם בצל ושום. לאחר שיזהיבו יש להוסיף את רצועות העוף שהושרו. לטגן בערך כ - 5 דקות, עד אשר העוף משנה צבעו. להוסיף את השעועית הירוקה. לתבל במלח ופלפל לפי הטעם. לערבב יחד כ - 3 דקות, עד שהתערובת סופגת את הטעמים. להוסיף מיץ לימון וירק קצוץ.

לערבב בעדינות ולהגיש

 

ϊαπιϊ ΰτιδ ξμαπιϊ

+

ξλρδ εΰχεν τμρθι

 

 

ξλρδ εΰχεν τμρθι

ϊαπιϊ ΰτιδ ξμαπιϊ 2.85 μιθψ + ξλρδ τμρθιχ

ψεηα: 22.5 ρ"ξ, ΰεψκ: 32.5 ρ"ξ

1039816

 

ξηιψ: 371 ω.η.

ξαφς: 338 ω.η.

 

λμιν χθπιν ξργψϊ

λμι μρετμδ χθο

πτη: 120 ξ"μ

γβν F 4

ξηιψ: 38 ω.η.

 

 

λμι μρετμδ βγεμ

πτη: 210 ξ"μ

γβν F 7

ξηιψ: 48 ω.η.

λμι ξψεας χθο + ξλρδ

πτη: 0.7 μιθψ

γβν P 43

ξηιψ: 99 ω.η.

ϊαπιϊ ΰεαμιϊ χθπδ

λεμμ ξλρδ μηυ

πτη: 0.7 μιθψ.

ξλρδ δμηυ ξΰτωψ μΰθεν ΰϊ δϊλεμδ αΰετο ξωετψ

πιϊο μωιξεω αξιχψεβμ

ξηιψ: 109 ω.η.

ριψ ςβεμ χθο

λεμμ ξλρδ μηυ

πτη: 0.7 μιθψ.

ξλρδ δμηυ ξΰτωψ μΰθεν ΰϊ δϊλεμδ αΰετο ξωετψ

πιϊο μωιξεω αξιχψεβμ

ξηιψ: 109 ω.η.

 

 

τμτμιν ξξεμΰιν

αΰεψζ εαωψ φξηι

 

 

1

כוס אורז

1

בצל קצוץ ומטוגן

1

כף פטרוזיליה קצוצה

2

יחידות שניצל צמחי

1

עגבנייה גדולה ומרוסקת

1/4

כפית סוכר, להוסיף לעגבנייה המרוסקת

2

עגבניות פרוסות

2

תפוחי אדמה פרוסים

2

שיני שום כתוש

1

כפית פלפל אנגלי טחון

2

כפות שמן זית

3/4

כפית פלפל שחור

1/2

כפית קנמון

 

מלח ופלפל, לפי הטעם

 

 

אפשר להוסיף:

1/2

כפית אבקת מוסקט

1/4

כפית ג'ינג'ר טחון

1/4

כפית כמון טחון

 

 

10 - 14

פלפלים ירוקים בהירים - קוצצים את הגבעול והעלה. (קוטמים את החלק העליון)

 

משאירים לכיסוי הפלפל.

3/4 - 1

כוס מים רותחים מעורבים עם 1 כפית אבקת מרק עוף צמחי (פרווה)

 

 

מטגנים את הבצל בשמן ולאחר שהוא משחים קלות מוסיפים את האורז ומערבבים עד שהאורז ישחים מעט.

מוסיפים את העגבנייה המרוסקת עם הסוכר ומערבבים היטב עד שהאורז יספוג את העגבנייה ולהוסיף 1/2 כוס מים - לערבב ולבשל באש נמוכה כ - 10 דקות.

בנפרד, טוחנים את השניצל הצמחי ומוסיפים לו את כל התבלינים. מערבבים עם האורז החצי מבושל.

ממלאים את הפלפלים.

בסיר רחב - רצוי בעל תחתית עבה - להניח את העגבניות ותפוחי האדמה הפרוסים - כריפוד לסיר - ולהניח מעל את הפלפלים הממולאים. מוסיפים לסיר 1 - 3/4 כוס מים מעורבים באבקת מרק. להביא לרתיחה.

לבשל על להבה חלשה בערך כ - 45 דקות.

בהגשה להוסיף מהתפוחי אדמה ולפזר מהרוטב שנוצר.

 

 

ςψιλδ εδλπϊ δΰϊψ - ψεπο θιωμψ 03-5603970 , ξϊλεπιν -  ζιεδ θιωμψ 03-5165890 ( λμ δζλειεϊ ωξεψεϊ)